Цитата Сообщение от Alsusha Посмотреть сообщение
Через неделю встала на весы и обнаружила, что прибавила 300 гр
Через неделю смотреть есчё неначто. Я когда занимался усиленно ,то только через месяц было снижение веса,а потом плавный небольшой набор гдето есчё два,а потом организм понимает что от него хотят и начинает вырисовывать постоянство.